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办公族每天8杯水肌肤就要水水水

　　第一杯水（7：00-8：00）、蜂蜜水排毒养颜　　蜂蜜是美容护肤佳品。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺，起到美容作用。清晨起来用蜂蜜水来给

贪吃火锅引腹泻医生提醒：肠胃欠佳者要忌嘴护肤DIY

本报讯方先生血气方刚，自诩身体倍儿棒，昨日竟因贪吃火锅进了诊所。医生提醒：肠胃欠佳者吃火锅要适可而止，并且少吃麻辣涮锅。昨晚，方先生和几个朋友去吃火锅，各种涮料要了满满一桌子。方先生觉得涮肉越涮越好吃，结果一通猛吃后，又

台东暑期血源严重短缺捐血送礼券应对血荒护肤DIY

中新网7月24日电暑期血源严重短缺，目前台东捐血站血液库存不足七日的安全量，台东县一些单位发起捐血活动，凡是捐血250毫升即赠超商礼券，前一百名还会赠送温泉泡汤券，以此吸引民众献血。据“中央社”报道，日前台东地区发生多

三种类型胖脸的瘦脸方法（图）护肤技巧

　　要使圆圆的胖脸变成瘦脸，就需要掌握一下常用的一些瘦脸方法，下面是针对三种胖脸而做出来的瘦脸方法。　　“水胖脸型” 瘦脸方法　　按摩可以改善水胖脸型　　早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？如

女人吃枣养生的4个误区养颜食谱

　　误会1：大枣不能和胡萝卜一起吃　　支持这种说法的理由是，大枣（鲜）含有丰富的维生素C（VC），而胡萝卜含有能破坏VC的氧化酶，所以两者相遇就降低了大枣的营养价值。前两句是对的，大枣有VC，胡萝卜有氧化酶，但最后一句结

脸上色斑如何去除,脸上有色斑怎么去掉怎么去除脸上的斑点

雀斑，黄褐斑，晒斑，老年斑，各种各样的色斑在脸上肆意横行，是不是让人有种手足无措的感觉？要希望肌肤恢复了光洁无暇，白皙娇嫩的状态，当然要和色斑战斗到底，那么脸上色斑如何去除呢？做好防晒措施导致脸上斑点密集，最常见的原因就

打瘦脸针凹陷怎么办,打瘦脸针后脸凹陷怎么办,为什么打瘦脸针脸凹陷

爱美的妹纸们都不会喜欢大饼脸，即便是化很精致的妆，看上去都没有巴掌脸的美眉那么上镜，所以很多脸部丰满的人都会选择打瘦脸针来改善咬肌肥大的现象，但是有的人打瘦脸针之后反应出现了脸部凹陷的现象，那么这是怎么回事？打瘦脸针凹陷

美肤专家教你如何吃出好肌肤护肤DIY

　　绝大多数的美眉们都会把护肤的重点放在外部的表面保养上，而实际上，真正的肌肤是通过内部保养修炼成的，好肌肤是吃出来的，你信吗？只有身体内部无毒素无垃圾、水分充足，才是对皮肤最好的呵护，呈现在大众面前的便是完美水嫩的素颜

孕妇多梦有“心”因

有的孕妇常去门诊咨询，诉说自己夜间经常做梦，影响睡眠使得一天昏昏沉沉，有时还做些惊恐、吓人的噩梦。俗话说：日的所思，夜有所梦。在交谈中了解到，这些妇女在孕期都有这样或那样的心理压力，或思想负担。诸如：能否怀个男孩？若是女

染发膏自己染怎么用,自己买的染发膏怎么用

在以前染发都是要去理发店，但现在有了染发膏，很多人在家里自己就能染发，那么染发膏自己染时，具体是怎么用？有哪些注意事项呢？步骤一：准备好染发工具自己染发不单是有染发膏就完事了，在染发的过程中，我们还需要小碗、梳子、护发精

几种美肤水果介绍养颜食谱

　　菠萝可以美白肌肤　　菠萝　　菠萝属于热带水果，其丰富的”维生”素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的

桃色魅力桃子瘦身美颜祛斑养颜食谱

　　“桃”色魅力：窈窕身姿　　桃子热量低，用做减肥时期的一种食物，效果也非常不错。水蜜桃中含有丰富的果胶与适中的纤维，既能增加饱腹感，还能促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，有利于食物的分解。此外，桃含较多的有机酸和纤维素，也能

秋天敷什么面膜最好,秋天做什么面膜最好,秋季敷什么面膜好

秋天最大的特点就是干燥，对于肌肤来说很容易出现干燥、脱皮、瘙痒等等问题。我们在秋季护肤的时候使用面膜，哪种面膜最好呢？下面我们就来了解一下适合秋天敷的那些面膜。补水面膜秋天皮肤水分流失速度加快，使用补水面膜能够为肌肤补足

国际围生会议探讨安全分娩专家警告不要将分娩

日前，首次在中国召开的国际围生学术会议上，十多个国家300多名国际知名围产专家就安全分娩进行了探讨。分娩医疗化的模式使分娩的正常性和自然性遭到破坏，产时服务模式要从以医生为中心转变为以产妇为中心，减少干预，回归自然。这是

头皮养护知识头皮毛孔比脸部毛孔大？头皮养护关键你要知道

现在空气污染问题严重，再加上空气潮湿，骑车族众多，头发很容易附着脏东西；虽然每个人都期望自己的头发乌黑亮丽，但并非都能如愿。头发问题除了日晒雨淋和吹染整烫之外，也有一部份原因是洗发产品使用不当所造成。如果使用不适合的洗发

4个毛孔护理法还你婴儿般的嫩肌问题肌肤

　　”毛孔粗怎么办”？为了赶走讨厌的橘子皮肌肤和草莓鼻。我们想方设法用尽一切方法和产品去努力解决毛孔问题。然而，有时不正确的护理操作方法，反而弄巧成拙。　　毛孔护理雷区：　　1、缺乏正确地清洁及调理，令表”皮角”化不正

晚睡一族的护肤之道护肤DIY

　　都说睡眠是最好的化妆品，早睡早起有利于皮肤的健康，所以很多美容医生都会建议MM最好在11点之前入睡。然而，并不是所有的MM都可以有条件在11点前入睡，在当前生活节奏越来越快，加班对于很多白领MM来说是家常便饭。晚睡也

用什么洗头发长得快,用什么洗头发长得快点

对于很多妹纸来说，都想拥有一头乌黑的长发，但是可能由于平时不注意头发护理，导致头发长的特别慢，特别是剪头发后迟迟都不会长长。那可以用什么来洗头发会长得快一些呢？淘米水洗头发用淘米水是可以帮助头发快速生长的，因为淘米水中含

小小银针减肥膘

减肥减肥，随着气温越来越高，呼声也越来越响，皆因肥膘都藏不住了，消极的做法无外乎包得严严实实，可这种折磨程度不亚于24小时蒸桑拿，撇开这点不说，试问又有哪个美女愿意放弃这个秀自己的最佳季节？若干年前，自从针灸减肥法诞生以

冬季补水计划表击退寒冬干燥肌

　　又冷又干，这样的冬季让我们如何来面对，不但天气非常干燥寒冷，雾霾又如此严重，皮肤也变得非常黯淡无光，面部肌肤也因为缺水而变得非常干裂粗糙。　　1、保湿喷雾用起来　　在冬季这样干燥又寒冷的季节，保湿喷雾一定要使用，掌握

护肤抗衰老远离七大恶习护肤DIY

　　如果你不幸被皱纹缠住，那么也就说明你已基本远离青春了。爱美的你，请不要破罐子破摔，虽然皱纹是皮肤自然老化的形成结果，但是生活中的一些恶习会让你不断加速衰老，促进皱纹的滋生，那么，只要甩掉这些恶习，你的皮肤就不再那么容

如何抗衰老脸眼手自制面膜年轻肌肤无死角皮肤类型

大部分的MM都比较注重脸部的保养，但就忽略的眼部以及手部的保养，但是这两个地方的保养同样重要，一不小心，可能就会泄露出你年龄的秘密。那到底该进行怎样的保养呢？今天小编就向大家介绍脸、眼、手三个部位的自制面膜，让你同时护肤

潮湿天气吃什么好,潮湿天气吃什么,天气潮湿吃什么好

春节过后，不久就即将迎来绿意盎然的春天，春天虽是鲜花绿草，但是空气湿度也会增大，房间容易回潮，整个人也容易变得黏糊糊，在潮湿的气候环境中人很容易受湿气侵袭，吃点祛湿的食物很有必要，接下来就来介绍潮湿天气吃什么好。潮湿天气

初生宝宝剃光头讲究多

很多医院都接诊过由于剃头不当导致头部长痘痘，或出现皮肤感染等问题的患儿。医生提醒家长，孩子抵抗力弱，一些对大人来说可能是普通的皮肤感染，对宝宝来说可能是致命的伤害，所以护理孩子一定要关注孩子的生活细节，切不可忽视孩子的健

护肤品也要低碳环保(图)护肤技巧

　　如果你是真正享受生活与快乐的女人，爱自己，也爱别人，更爱生存的这个地球，那么，摒弃多余的纷繁芜杂，用自然、低碳的方式绽放美丽，这才是你的美丽宣言。　　1 随着自然节拍呵护肌肤　　护肤几乎是所有女性的必做功课，我们也可

揭秘脸上长斑原因小心疾病征兆问题肌肤

◇发际边长斑点可能是身体出现女性激素不衡解读：女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素。发际边长斑点主要是内分泌不稳定引起的。如果你正是20岁妙龄少女，那赶快睡美容觉来稳定激素。如果你已步入30这母性的年龄，补充”维生”素A

橄榄油全效呵护细嫩肌肤护肤DIY

　　橄榄油的作用：　　美容护肤：　　橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤

传病情有变再入院消瘦沈殿霞忍痛出院辟谣(图护肤DIY

肥姐昨日以行动辟谣，虽然一脸疲累，但仍大方从正门离开医院肥姐沈殿霞最近多次被传肝肿瘤复发要入院接受化疗，前晚（7月30日）约9时更传出肥姐病情转变，大批传媒即赶往玛丽医院通宵守候。至昨午戴上墨镜遮掩病容的肥姐终以行动辟谣

经常穿高跟鞋女士预防腰椎病

从受力的角度来看：人在负重站立时，脚跟和前脚掌各承受一半的重量，其中拇趾又承担了前脚一半的任务。在行走时，拇趾和第二脚趾担负着主要的承重任务。将脚放在一双跟高、头尖、底硬的鞋里，特别是那种形似酒杯跟的高跟鞋，不仅改变了脚

1999乙酰甲胆硷和运动激发试验指南(一)

1999乙酰甲胆硷和运动激发试验指南（美国胸科学会）首都医科大学附属北京朝阳医院北京市呼吸病研究所朱亚玲译王浩彦校ⅰ.目的与范围ⅱ.乙酰甲胆硷激发试验a.适应征b.禁忌征c.技术员训练与资格d.安全性e.病人的准备f.乙

美白程序千万“速成”不得护肤技巧

　　黄肤色的亚洲MM，似乎比其他任何地方的MM都在乎自己的皮肤是否冰雪无瑕，其狂热程度等同于拼命想把自己晒黑的白人MM。由于黄种人肌肤角质层细胞中黑色素的存储量要比白人高两倍，且分解速度较慢，所以偏偏黄肤色亚洲MM就

深圳企业推广对多种畜禽流行病有独特效果的中护肤DIY

深圳企业推广对多种畜禽流行病有独特防治效果的中兽药深圳10月10日电（记者何广怀）深圳中宝天然生物科技发展有限公司总裁傅启源10日在此间对记者透露，他们现已投入3000多万元资金，与中国农业科学院兰州畜牧与兽药研究所等科

怎样测试化妆水的好坏,化妆水好坏鉴别,判断化妆水好坏

我们在选购化妆水等护肤品的时候最担心就是产品的质量，很怕买到质量不好的产品，毕竟是直接使用在脸部肌肤上的，选错了产品可是会刺激肌肤甚至会引发肌肤过敏、炎症等问题。那么在选择化妆水的时候我们怎么测试化妆水的好坏呢？看包装化

春季皮肤干燥推荐8种补水保湿方法

　　春季皮肤干燥症状：　　状况1：出现小干纹，基本护肤过后，皮肤稍显干，肤色暗淡。　　某一天，脸上突然开始出现细纹，我们就要警觉皮肤是否出现缺水状况了。加上天气转热，皮肤分泌油脂增多，很多MM会改用清爽控油的产品，而且增

换季护肤术两大招打造完美公主护肤技巧

　一、日常护理提醒　　1、换季时，需适当减少深度清洁皮肤的次数，否则会加重”皮肤干燥”、”瘙痒”症状。　　2、”清洁”皮肤时，一定要选不含香料、皂基的温和清洁产品。　　3、避免用热水清洁皮肤，应使用温水清洁皮肤。　　4、

美肌不放假!五一出游不可不知护肤tips护肤技巧

　　　　五一假期又到啦!相信大多数的MM不是在制定出游计划就是已经出游的路上。可是虽然我们的工作放假了，可是美肌却不放假哦!在出游的过程中，一定要注意肌肤的保养。那么到底五一出游要怎么护肤呢？下面就跟爱美网编辑一起来看看

果酸换肤能去痘坑吗,果酸换肤可以祛痘吗,果酸换肤去痘坑可以么

长痘痘的人费尽心思去除脸上的痘痘的同时，被留下来的痘坑更是毫无办法。现在有了果酸换肤这样一种美容手段，那么果酸换肤能去痘坑吗？果酸换肤能去痘坑吗果酸换肤是可以帮助去除痘坑的。果酸能分离软化因过度化而重叠粘连在一起的角质细

今夏喷香女人 Diesel燃动生命炫丽上市完美塑身美体

　　设计背景：工业风潮　　80年代早期，霓灯文化在纽约“地下艺术”核心地带——Soho区闪现于世。恰是在这里，波普艺术领袖”安迪”？沃霍尔（Andy Warhol）的得意门生，潮流先锋斯蒂芬？斯普劳斯（Stephen S

换季肌肤如何润燥

　　水是肌肤生命之本，夏秋之燥扰乱了肌肤储水和保水的程度，干燥的肌肤是一切肌肤问题的祸根。干燥体现在肌肤上表现略有不同，我们需要针对不同的秋燥，开出不同的润燥方。　　润失水紧绷之燥　　秋天一到，我们会第一感觉到肌肤清洁过

你的保养方法正确吗？

对于保养上的程序上，许多人仍然也会有许多质疑，比方说，口服的美容液或是食疗美容法真的有效嘛？？而眼部周围是最需要营养成分，为何大多数的保养品都必须避开眼部呢？？这些心中疑点，终于在日前的因缘际会下，得到了皮肤科权威医师之

肌肤不白毛孔是主要杀手护肤技巧

　　秘诀1、热气蒸脸　　这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸3-5分钟即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。　　闭起双眼让脸盆里的蒸气暖

排除毒素让肌肤不再灰暗护肤DIY

　　在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。　　这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮

白砂糖洗脸的好处,白砂糖洗脸有什么好处,白砂糖洗脸有什么功效

白砂糖我们都见过，可是很多人只知道白砂糖是用来调味食用的，并不知道其实它也可以发挥很好的美容作用。下面我们就一起来看看神奇的白砂糖洗脸能够有哪些好处吧。白砂糖洗脸美白嫩肤白砂糖中含有的维生素能够帮助微白肌肤。特别是其中含

大蒜祛斑需要多久,大蒜祛斑可以怎么用

蒜是一种具有保健作用的食物，具有抗菌杀菌的作用，出来可以食用之外，还具有祛斑的作用，你知道吗？那么大蒜祛斑需要多久呢？大蒜祛斑可以怎么用1大蒜片擦脸1.选取较大的大蒜粒或者独头大蒜，剥皮洗净。2.将大蒜切片，静置10分钟

美白全攻略黑色素无处逃护肤技巧

　　掌握正确的美白观念，并且正视肌肤确切所需的滋养关键，进行有效的预防黑色素生成，并分解代谢排出体外，兼具“健康美白”的概念，才能打造由里而外纯净白皙，又有着恋爱气息般苹果亮颜的健康肤质。美白虽然不是一朝一夕的事情，但是

女神与女汉子的护肤区别有一种保养叫别偷懒护肤技巧

　　　　护肤这种事情，其实没有捷径可言。所谓方便快捷的保养方式只是一种噱头，它针对大部分女性爱美却怠于付出的特点而想出来的一种保养方式。没有哪个女神是“随随便便”、“顺便”保养出来的。女神与女汉子的保养区别，你知道吗？

妙用化妆水，三步给你清透白净肌肤皮肤类型

　　化妆水多种多样，但主要都有这些功效，清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤PH值和补给肌肤水分。这么多功效的化妆水怎样才能发挥它最大的功效，做到T位去油U位保湿呢？试试这3步使用化妆水的方法吧!　　第一步：U位保湿　　首先

美瞳戴久了会怎么样,长期戴美瞳会怎么样

美瞳作为隐形眼镜的一种，比起传统的框架眼镜要更为美观，佩戴时不仅不会使眼部变形，反令眼睛显得更加炯炯有神，是许多潮男潮女的标配物品，但美瞳毕竟是需要直接接触眼睛，难免会对眼睛造成一定影响，美瞳戴久了会怎么样呢？刺激眼角膜

4款夏日最流行唇色为你打造完美妆容护肤技巧

Nude Beige 纯净裸色　　这一季，高光泽度的纯净裸色双唇亦在大量高饱和度色调中占有一席之地。雅诗兰黛全球”彩妆”创意总监Tom Pecheux认为，本季妆容在注重色彩的同时应强调对质感的塑造，而光泽裸色双唇则最擅

你不可不知的4大护肤误区你做错了吗护肤技巧

想要靓肌肤，护理肌肤工作就不能松懈。而且还有很多女性舍得下重本来保护自己脸上的皮肤，可是却发现肌肤没有怎么变好？难道是这款护肤品不适合自己，之后又换了另一款产品，可是肌肤还是没变好。其实，有可能你护理肌肤时做错了事。误区

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